фото: Xvatit.com
21 ноября 2016 г.   |   830

Врачи назвали самые сложные для похудения дни

Новые эксперименты в сфере диетологии показали, что в некоторые дни недели людям, которые худеют, приходится особенно тяжело. Все связано с перееданием, отметили ученые, сообщает medikforum.ru.

Есть дни, которые для худеющих мужчин и женщин оказываются самыми сложными в плане контроля над едой.

По словам медиков, одной из главных проблем современного общества, столкнувшегося с серьезной проблемой ожирения, является склонность людей к перееданию. Группой специалистов были проведены несколько опытов с участием 750 респондентов, и врачи пришли к заключению, что иногда люди переедают, не в силах удержаться от избыточного потребления калорий, даже если стараются похудеть.

Оказалось, что самыми сложными днями для людей, которые хотят похудеть, являются воскресенье и понедельник. В эти дни, по словам диетологов, мужчины и женщины бессознательно отдают предпочтение еде с высоким содержанием жира и сахара и употребляют ее больше обычного.

"В воскресенье в период с 15.00 до 17.00 желание съесть вредную пищу наблюдалось у 29% опрошенных. С 19.00 до 22.00 48% испытуемых были склонны к потреблению лишних калорий. В понедельник участники обоих полов выразили желание есть жирную и сладкую пищу", — конкретизировали сотрудники клинического центра, проводившие эксперименты.

Источник: medikforum.ru.

Новости по теме



Комментарии





Жалобы

Погода




Курс валют на сегодня - 11 сентября 2017 г.

НБРК
USD334.29
EUR403.12
CNY51.78
RUB5.86
GBP439.66
AED91.02
KGS4.86
JPY3.1


Опрос

Сколько денег Вы сдаёте на нужды школы, в которой учится Ваш ребёнок?